とらにゅー
お久しぶりです。 ここ一年で体重が4キロほど増えたこともあり、自分のカラダのメンテナンスに気を使うようになりました。 自分は元々代謝が良く、たくさん食べても太りづらいカラダでしたが、30代になってから徐々に代謝が落ちたこともあり、以前より痩せに…
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